четверг, 29 декабря 2011 г.

Ваши планы на следующий год и мое новогоднее поздравление

В конце года принято подводить итоги и составлять планы на следующий год, а также загадывать свое самое сокровенное желание под бой курантов. И как, порой, нелегко бывает решить, а чего же я на самом деле хочу? 

В феврале 2011 года на проекте Секреты Вселенной в прямом эфире выступала Ангелина Могилевская, психолог. Я прослушала интервью с ней, и мне очень понравилось упражнение, которое Ангелина предложила сделать всем слушателям передачи. С помощью этого упражнения вы можете решить для себя, чего же вы на самом деле хотите и выделить приоритетные задачи на следующий год.

Когда я сделала все, о чем говорила Ангелина, то вывела для себя несколько направлений, в которых следует двигаться в 2011 году. А сейчас, подводя итоги этого года, с радостью для себя обнаружила, что половина из моих «хотелок» воплотилась в жизнь.  

Волшебное упражнение:
как узнать, чего я хочу


Итак, вот это волшебное упражнение, которое нужно выполнять на протяжении 10 дней:

суббота, 17 декабря 2011 г.

Как сделать новогоднюю ёлочку (аппликация)

Новый год совсем скоро! Какой же праздник без новогодних украшений, особенно если они сделаны своими руками?! Замечательную семейную новогоднюю ёлочку можно сделать вместе с вашим малышом, начиная с двухлетнего возраста, а в принципе, с того момента, когда он вам будет спокойно давать свою ладошку, чтобы обвести.


Что понадобится:
Цветная бумага разных цветов и оттенков зеленого, клей, простой карандаш, ножницы, гелевые ручки с блестками или золотая/серебряная гуашь.

Лапы ели – это обведенные контуры кистей рук  папы, мамы и ребенка.  Обводим контур с обратной стороны листа цветной бумаги, вырезаем, приклеиваем попарно ладошки и затем собираем в целую ёлочку. Аппликация будет смотреться интереснее, если оттенки цветной бумаги зеленого цвета будут немного отличаться для каждой пары ладошек. Готовую ёлочку можно наклеить на лист ватмана А3. На самый верх приклеиваем шпиль или звезду, по желанию. Украшаем елочку аппликациями-игрушками, раскрашиваем их гелевыми ручками. На фото эффект гелевых ручек с блестками почти не виден, но воочию это интересно смотрится. Можно также украсить елочку объемными  звездочками-игрушками по технологии quilling.  

[ЗДЕСЬ] подробно описано, как сделать звездочки.
В изготовлении аппликации мне активно помогал сынишка – приклеивал лапы ели и украшения, так что малыша уже с 2 лет можно начинать привлекать к подготовке к Новому году. Поначалу давать ему то, что он в состоянии выполнить. Более старшие дети сделают такую елочку самостоятельно и подарят бабушкам и дедушкам. Веселого вам нового года! :)

Идея взята из журнала «Мой ребенок» №12.2011

вторник, 13 декабря 2011 г.

Вопросы о новорожденных

Этим постом я открываю цикл статей на тему ухода за ребенком, ответов на вопросы, которые очень часто задают новоиспеченные родители. Очень надеюсь, что мой опыт будет кому-то полезен. Вы можете согласиться со мной, можете не согласиться в каких-то пунктах, но это моя точка зрения как человека, который уже прошел начальную ступеньку родительства и имеет определенный опыт. В современном мире, к сожалению, утратилась преемственность передачи ценных знаний о родительстве от мамы к дочери, поэтому выручает интернет и курсы по подготовке к родам. Возьмите из моего блога то, что подойдет лично Вам. Слушайте свое сердце и интуицию – они не обманут.
 Тема 1. «Ручной» малыш

суббота, 10 декабря 2011 г.

Вегетарианские котлеты из чечевицы

Внимание! 
Я теперь все вегетарианские рецепты буду публиковать на своем сайте
http://green-recipes.ru    
Это полноценный сайт вегетарианских рецептов. Планирую брать интервью с известными вегами, написать множество полезных вегетарианцам статей и опубликовать ценные мастер-классы. Заходите, буду рада. Подпишитесь на обновления на сайте -  будьте всегда в курсе последних изменений :)
--------------------------------------------------------------------------------------------------------

Рецепт переехал сюда:
http://green-recipes.ru/kotlety/






суббота, 3 декабря 2011 г.

Начало

Приветствую Вас, дорогие читатели блога "Берегиня"! :) 

Меня зовут Татьяна Пушкина. Я давно хотела создать личный блог, посвященный семейным отношениям, естественному воспитанию детей и всему-всему полезному, что связано со счастливой семейной жизнью. Поскольку у меня уже есть двухлетний сын, подруги, у которых дети только родились, часто спрашивают совета по тому или иному поводу, поэтому я решила, что могу делиться полезной информацией  с бОльшим количеством людей посредством блога.

Это будет блог для хранительниц семейного очага - Берегинь, поэтому он так и называется YaBereginya.

Здесь я буду собирать вегетарианские рецепты вкусной и здоровой пищи, ценную информацию про беременность, роды и развитие ребенка, расскажу о том, что почерпнула из книг по тайм-менеджменту для мам, поделюсь интересными рецептами саморазвития. Сразу оговорюсь, что блог основан на личном опыте, поэтому все, о чем я буду писать, лично испытано на себе. Я буду советовать только то, что действует.

Одним словом, цель этого блога - делиться рецептами счастливой семейной жизни.
Берегиня будет охранять Ваш семейный очаг. :) 
В путь!